Le psyllium stimule les selles
et réduit l'appétit

Psyllium (plaintain)

Psyllium (plaintain) Les fibres de psyllium sont des fibres naturelles provenant du plantain (également connu sous le nom Plantago). Le psyllium est la graine de cette plante. Elle contient des fibres de psyllium. Le plantain est principalement cultivé en Inde et au Moyen-Orient.

Les fibres de psyllium sont solubles et peuvent absorber jusqu'à vingt fois leur propre poids en eau. De cette façon, elles peuvent ramollir le contenu de l'intestin et améliorer le transit intestinal. La fibre de psyllium a en outre un effet favorable sur le taux de cholestérol, l'absorption du cholestérol dans l'intestin étant réduite. Enfin, les fibres de psyllium donnent rapidement un sentiment de satiété, ce qui les rend idéales pour les personnes qui veulent perdre du poids.

Soutien lors de la perte de poids

Comme le psyllium peut absorber plus de vingt fois son propre poids, il permet de se sentir plus rapidement repu et diminue l'appétit. Pour cette raison, les compléments de fibres sont très utilisés par les gens qui veulent perdre du poids.

Le psyllium contribue également à rendre les selles plus molles, ce qui stimule les selles.

Comprimés de fibres avec du psyllium

Les comprimés de fibres naturelles de FitForMe contiennent notamment des fibres de psyllium. Ce supplément s'intègre bien dans un régime et stimule le transit intestinal et les selles. Lorsque vous utilisez un complément de fibres, il est important d'absorber plus de liquides.

Supplément de fibres de psyllium pour vous aider après la chirurgie de réduction de poids

Après la chirurgie, votre système digestif fonctionne au ralenti. Vous avez suivi pendant quelques semaines un régime liquide, et cela affecte vos selles. Les fibres sont donc très importantes pour stimuler vos selles. Pour fournir à l'organisme des fibres supplémentaires, vous pouvez compléter votre régime alimentaire avec des comprimés de fibres. Les comprimés de fibres naturelles de FitForMe contiennent entre autres du psyllium (plantain) et des fibres de pomme, et contribuent à votre apport journalier en fibres. Ils vont stimuler naturellement vos selles et votre fonction intestinale.

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